Entries from 2019-09-01 to 1 month

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１時くらい寝 リボトリール ７:30起き

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足の痛みが出て眠れなかった リボトリール ２～３時寝１０時起き

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６時寝 １２時起き イライラが少し和らいだ でもまだする イライラするのではないか、とイライラする ０時寝

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20日 １０時起き １時寝 そわそわ ２１日 １１時起き

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朝９時 眠い １０~１４時 睡眠